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你有多自律, 就有多自由
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你有多自律, 就有多自由
:林一木
作者：
林一木
出版社：
民主与建设出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5139-3433-6
索书号：
B848.4/1301
分类号：
B848.4
页数：
183页
价格：
128.00 (3册)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共八章, 内容包括: 生活中的大部分烦恼来自不自律 ; 不自律的人, 只会走向平庸 ; 不自律的人, 终将失去自由 ; 不自律的内心才会紧张, 自律的内心是平和的 ; 不必对抗世界, 只需自我管理 ; 真正的自律, 是对时间的不辜负 ; 自律, 注定是一场孤独的修行 ; 你有多自律, 就有多自由。
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你有多自律, 就有多自由
:卡西
作者：
卡西
出版社：
北京日报出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5477-4096-5
索书号：
B848.4/1160
分类号：
B848.4
页数：
248页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分五部分: 建立自律认知, 与自己抗争、自律的范围超乎想象、给自律一点动力、找到坚持的方法, 事半功倍、形成自律的习惯, 一生受益。主要内容包括: 你的伪自律, 正在毁掉你 ; 不自律的根源, 到底在哪儿? 30岁以后, 你拼的是脑力还是体力? 等。
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作者
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卡西
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你有多自律, 就有多自由
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