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    A beginner''s guide to Taijiquan:Guan Yongnian

    作者:Guan Yongnian 出版社:外文出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-119-06023-1
    索书号:G852.11/6 分类号:G852.11 页数:75页 价格:55.00
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    这本书论述与13步太极拳运动与健康和太极Roushu十大变动健身这本书论述。在升三步骤太极运动对健康是248步太极内部功率为健康运动的简化形式,这种简化方法使用较少的运动,因此非常适合初学者。健身有关太极拳的十种形式,结合冥想和运动,是由关拥捻theTaiji的基础上通过太极拳运动手册大师赵中捣书面'谁活到119岁。太极Roushu的十大变动健身简单易学,有利于提高能源和预防疾病。
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