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趟过忧郁那条河
:(韩国) 金慧楠
作者：
(韩国) 金慧楠
出版社：
天津教育出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5309-4344-8
索书号：
R749.405/1
分类号：
R749.405
页数：
231页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: “忧郁, 总爱光顾哪些人”、“忧郁, 是诱因还是结果”、“面对忧郁, 请屏弃无知和偏见”、“渡过忧郁的河, 你就是英明的人”等。
详细信息
索书号
展开
抑郁症用药与配餐: 精华版
:杜爱华, 王杨
作者：
杜爱华, 王杨
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5384-3869-7
索书号：
R749.405/3
分类号：
R749.405
页数：
180页
价格：
18.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为六个部分, 包括抑郁症的基本常识、抑郁症患者的合理用药、抑郁症的常用药物、抑郁障碍的推荐用药等内容。
详细信息
索书号
展开
远离抑郁症的1000个笑话
:赵鑫
作者：
赵鑫
出版社：
内蒙古文化出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-80675-695-9
索书号：
R749.405/4
分类号：
R749.405
页数：
314页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分十部分, 内容包括: 小鬼无忌乐开怀 ; 动物乐园嘻哈笑 ; 医疗笑话乐颠颠 ; 交通幽默笑掉牙 ; 生意场上开心笑 ; 兵营生活添搞笑 ; 快乐家庭乐融融等。
详细信息
索书号
展开
图说“抑郁症”治疗
:(日) 越野好文
作者：
(日) 越野好文
出版社：
国际文化出版公司
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-80173-789-2
索书号：
R749.405-64/1
分类号：
R749.405-64
页数：
120页
价格：
14.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书对抑郁症作了详细介绍, 以图画形式帮助读者正确理解抑郁症, 并为如何解除抑郁症困扰提供了有效办法。
详细信息
索书号
展开
伯恩斯新情绪疗法
:(美) 戴维·伯恩斯
作者：
(美) 戴维·伯恩斯
出版社：
中国城市出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5074-2365-5
索书号：
R749.405/7
分类号：
R749.405
页数：
520页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过帮助患者自身的努力来改变认知，自己对自己进行认知治疗，摆脱情绪混乱的困扰和痛苦，作为一套治疗体系和一整组的实用工具，向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术。
详细信息
索书号
展开
好心情
:(美)大卫·勃恩斯
作者：
(美)大卫·勃恩斯
出版社：
海南出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-5443-1005-1
索书号：
R749.4/7
分类号：
R749.405
页数：
408页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者用简洁的语言向我们讲述了抑郁症患者只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制摇摆不定的悲伤情绪和自己打击自己的行为。
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索书号
展开
安全地带: 别让恐惧战胜你
:(美)斯蒂芬·阿特伯恩, 弗兰克·实勒斯, 保罗·迈耶
作者：
(美)斯蒂芬·阿特伯恩, 弗兰克·实勒斯, 保罗·迈耶
出版社：
中信出版社
出版时间：
2002
ISBN：
7-80073-505-2
索书号：
R749.405/2
分类号：
R749.405
页数：
205页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分析了不安全地带的特征和原因, 提供了逃离不安全地带的解脱方案, 包括修正自身的缺陷和建设安全地带的途径, 帮助你自己的生活创造一个让人爱与被爱, 让人成熟, 让人彼此信任, 让人自由表达和营造美好人际关系的地方。
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索书号
展开
蓝调心情: 如何创造轻松愉快的家庭精神
:(美)米歇尔 D·雅普科(Michael D. Yapko)
作者：
(美)米歇尔 D·雅普科(Michael D. Yapko)
出版社：
北方文艺出版社
出版时间：
2000
ISBN：
7-5317-1327-6
索书号：
R749.405/5
分类号：
R749.405
页数：
273页
价格：
14.00
复本数：
在馆数：
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本书聚焦于家庭，聚焦于家庭在抑郁症中扮演的角色，从而建设性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛围，减少或根除家庭抑郁症，创造健康的家庭生活。
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索书号
展开
快乐的化学因子
:(美) 亨利·埃蒙斯, 雷切尔·克兰兹, 张昌宏
作者：
(美) 亨利·埃蒙斯, 雷切尔·克兰兹, 张昌宏
出版社：
北京师范大学出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-303-15936-9
索书号：
R749.405/8
分类号：
R749.405
页数：
360页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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《快乐的化学因子》创立了应对每一种抑郁症的方法, 帮你确定你所经受的抑郁类型, 并有针对性地提出饮食、锻炼、营养增补以及正念练习诸多方面的建议, 以此恢复人体的自然和能量均衡。这种灵活多变的方法给抑郁症患者们带来了失却的快乐, 并给那些积极寻求改善自己情感生活的人们指明了道路, 是现代社会中普遍焦虑人群的心理自助书。
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索书号
展开
十步驱散抑郁: 认知行为疗法
:(美) 西蒙·A. 雷戈博士, 莎拉·法德, 陈书敏
作者：
(美) 西蒙·A. 雷戈博士, 莎拉·法德, 陈书敏
出版社：
台海出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5168-2919-6
索书号：
R749.405/9
分类号：
R749.405
页数：
206页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是由认知行为心理学家西蒙·A.雷戈博士、心理健康倡导师莎拉·法德联合打造的心理自助书, 对认知疗法的理论基础以及细节进行了充分地描述, 教会抑郁症患者在日常生活中能够对自己的想法、情绪和身体感受进行充分地连接, 建立起简单且根本的转变, 帮广大抑郁症患者或者具有抑郁情绪的普遍读者能够驱散抑郁, 摆脱丧、慢性压力与习得性无助, 在这一过程中, 读者还会获得克服各种各样障碍的指导。他们将学会如何增强自己的积极性, 辨识自身的问题, 制定行动计划, 以及抗击拖延症, 能够收获自愈的本能, 遇见更好的自己。
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中文图书
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中信出版社
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中国人民大学出版社
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中国城市出版社
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内蒙古文化出版社
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北京师范大学出版社
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北方文艺出版社
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台海出版社
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吉林科学技术出版社
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中国人民大学出版社
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作者
(日) 越野好文
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(美) 亨利·埃蒙斯, 雷切尔·克兰兹, 张昌宏
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(美) 戴维·伯恩斯
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(美) 米歇尔·G.克拉斯克, 马丁·M.安东尼, 戴维·H.巴洛
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(美)米歇尔 D·雅普科(Michael D. Yapko)
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(韩国) 金慧楠
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张闵筑
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(日) 越野好文
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2000
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2002
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2003
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