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食物养生一本全
:孙志慧
作者:
孙志慧
出版社:
天津科学技术出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5308-7816-3
索书号:
R247.1/205
分类号:
R247.1
页数:
11,493页
价格:
29.80
复本数:
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本书从中医学和营养学两个角度出发,介绍了蔬菜、水果、坚果、谷物、肉蛋、水产等百余种常见食物的营养价值与健康功效,解答了人们在生活中遇到的营养保健及食物养生等方面的各种问题,科学指导人们的日常饮食和食物的摄人。此外,针对不同的人群,还提供了80种常见疾病的对症食疗方法。
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