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跑步
:刘小沙
作者：
刘小沙
出版社：
天津人民美术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5305-7876-6
索书号：
G822/1
分类号：
G822
页数：
168页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 深入浅出地为读者讲述了跑步的基本常识、跑步技巧及跑步装备等, 让读者尽情地体验运动的快乐。本书倡导科学健康的运动、生活方式, 向热爱生活的人们传递正能量。
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索书号
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你的第一本跑步入门书
:休闲体育推广项目组
作者：
休闲体育推广项目组
出版社：
龙门书局
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5088-4499-2
索书号：
G822/2
分类号：
G822
页数：
203页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
跑步是最简单的有氧运动, 也是人们最常采用的一种身体锻炼方式。如何能够健康地跑步, 并且让跑步成为我们生活中的习惯, 就从阅读本书开始吧。本书内容通俗易懂, 图文并茂, 包括跑步的技巧、衣着和装备, 跑步中的心理调适、注意事项等。
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索书号
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跑走跑训练法
:(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
作者：
(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5184-1298-3
索书号：
G822/3
分类号：
G822
页数：
154页
价格：
45.00 (含手册)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分二十章, 内容包括: 跑-走-跑带领我们回到原点 ; 盖洛威的跑-走-跑方法 ; 如果走了, 你还算是一名真正的跑者吗? ; 跑-走-跑的原理 ; 跑-走-跑方法对心智的益处 ; 跑-走-跑方法如何消除伤痛等。
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跑步的197条守则
:(美) 马克·里米, Mark Remy, 苏妍如
作者：
(美) 马克·里米, Mark Remy, 苏妍如
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-213-06765-5
索书号：
G822/4
分类号：
G822
页数：
X, 172页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括: 入门 如何做一个合格的菜鸟? 参赛 菜鸟变身: 细节决定成败 ; 装备 跑步时该怎么穿? 得失 老鸟的经验之谈等。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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天津人民美术出版社
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浙江人民出版社
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龙门书局
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中国轻工业出版社
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天津人民美术出版社
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浙江人民出版社
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龙门书局
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作者
(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
(
1
)
(美) 马克·里米, Mark Remy, 苏妍如
(
1
)
休闲体育推广项目组
(
1
)
刘小沙
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(美) 杰夫·盖洛威, 赵小钊
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(美) 马克·里米, Mark Remy, 苏妍如
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休闲体育推广项目组
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刘小沙
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出版年
2015
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2017
(
2
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2017
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