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    说改就改: 别让习惯固定你的人生:何筱韵

    作者:何筱韵 出版社:企业管理出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5164-1439-2
    索书号:B848.4-49/1880 分类号:B848.4-49 页数:156页 价格:29.00
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    本书中介绍了重建人生秩序的步骤,帮助你由内而外地启动改造人生的计划。全书分为6部分,内容包括:是命运对人生绑手绑脚,还是认知习惯绑架了人生;别再逃避现实,正视缺点才能根除问题;改变自己对事物的感受,立刻告别恶习的纠缠;停止因循苟且的陋习,把人生导入良性循环等。
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