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    聪明人不会输给情绪:邓文庆

    作者:邓文庆 出版社:台海出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5168-1698-1
    索书号:B842.6-49/384 分类号:B842.6-49 页数:242页 价格:36.80
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    本岀以情绪的真实面目作为切入点, 分析了情绪的本质, 分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现, 以及如何控制这些情绪的方法和手段: 最后以如何排解负面情绪作为结束。
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    好心态才能有好情绪:邓文庆

    作者:邓文庆 出版社:台海出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5168-2277-7
    索书号:B84-49/295 分类号:B84-49 页数:227页 价格:36.80
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    本书从心态和情绪两方面入手, 以轻松睿智的语言, 使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用, 从而帮助年轻人打造阳光心态, 树立积极的情绪, 建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪, 达到身心灵的平衡, 获得幸福精彩的人生。
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