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  自控力. 4:邢一麟

  作者：邢一麟 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5113-5096-1
  索书号：B842.6-49/91/4 分类号：B842.6-49 页数：597-796页 价格：296.00 (4册)
  

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  本书分析了自控力的内涵, 包括自控力的组成要素、在人生中扮演角色、发生作用的过程阶段及具体表现, 强调了强化意志力对提高自控力的重要作用; 阐明了如何培养、提高自控力, 提供了具体有效的训练方法和提高途径; 论述如何在实践中磨炼自控力、发挥自控力、控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。

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  自控力. 3:邢一麟

  作者：邢一麟 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5113-5096-1
  索书号：B842.6-49/91/3 分类号：B842.6-49 页数：399-596页 价格：296.00 (4册)
  

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  本书分析了自控力的内涵, 包括自控力的组成要素、在人生中扮演角色、发生作用的过程阶段及具体表现, 强调了强化意志力对提高自控力的重要作用; 阐明了如何培养、提高自控力, 提供了具体有效的训练方法和提高途径; 论述如何在实践中磨炼自控力、发挥自控力、控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。

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  自控力. 2:邢一麟

  作者：邢一麟 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5113-5096-1
  索书号：B842.6-49/91/2 分类号：B842.6-49 页数：201-398页 价格：296.00 (4册)
  

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  本书分析了自控力的内涵, 包括自控力的组成要素、在人生中扮演角色、发生作用的过程阶段及具体表现, 强调了强化意志力对提高自控力的重要作用; 阐明了如何培养、提高自控力, 提供了具体有效的训练方法和提高途径; 论述如何在实践中磨炼自控力、发挥自控力、控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。

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  自控力. 1:邢一麟

  作者：邢一麟 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5113-5096-1
  索书号：B842.6-49/91/1 分类号：B842.6-49 页数：200页 价格：296.00 (4册)
  

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  本书分析了自控力的内涵, 包括自控力的组成要素、在人生中扮演角色、发生作用的过程阶段及具体表现, 强调了强化意志力对提高自控力的重要作用; 阐明了如何培养、提高自控力, 提供了具体有效的训练方法和提高途径; 论述如何在实践中磨炼自控力、发挥自控力、控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。

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  赢在自控力:李建珍

  作者：李建珍 出版社：辽宁人民出版社 出版时间：2017 ISBN：978-7-205-08832-3
  索书号：B842.6-49/354 分类号：B842.6-49 页数：225页 价格：38.00
  

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  本书通过真实生动的案例和有力的评述告诉读者: 人生就像一场比赛, 你可能遭遇无数对手, 但其中最可怕的那个, 不是别人, 而是你自己。外在的对手可以击败你, 但不可能真正打垮你。但你的懒惰、消极、懦弱、甚至不能坚持到底的个性随时都可能把你推入万劫不复的境地。所以说, 胜己者, 胜天下, 只有战胜自己内心的敌人, 你才有可能获得人生这场比赛的胜利。

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  自控力:融智

  作者：融智 出版社：线装书局 出版时间：2018 ISBN：978-7-5120-3035-0
  索书号：B842.6-49/369 分类号：B842.6-49 页数：247页 价格：32.00
  

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  本书为人生励志读物。自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人, 能够理智地对待周围发生的事件, 有意识地控制自己的思想感情, 约束自己的行为, 成为驾驭现实的主人。自控力是成功的基本要素, 自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为, 更好地解决冲突, 人际关系更和谐, 事业也更成功。

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  心理学与自控力:西武

  作者：西武 出版社：哈尔滨出版社 出版时间：2017 ISBN：978-7-5484-3446-7
  索书号：B842.6-49/373 分类号：B842.6-49 页数：276页 价格：39.80
  

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  本书以自控力是一种强大的力量, 它能让你拨云见日, 更好地应对压力、解决冲突、摆脱困境, 让你身心更健康、恋情更长久、家庭更和睦、人际关系更和谐, 从而成就你的人生巅峰!

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  自控力心理学:韩春泽

  作者：韩春泽 出版社：天地出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-5455-3270-8
  索书号：B842.6-49/423 分类号：B842.6-49 页数：275页 价格：39.80
  

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  本书列举了大量提高自控力的有效方法，辅以案例，帮助你提高自控力，掌控美好人生。

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  解码自控力:建华

  作者：建华 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-5180-4510-5
  索书号：B842.6-49/405 分类号：B842.6-49 页数：207页 价格：36.80
  

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  本书通过对心灵、身体、时间、知识、欲望、情绪、习惯等方面作详细的阐述，论证了修炼自控力的必要性。

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  超级自控力:海松

  作者：海松 出版社：黑龙江美术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5593-4946-0
  索书号：B842.6/264 分类号：B842.6 页数：216页 价格：32.80
  

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  本书分九章, 内容包括: 自控力是身体的统帅 ; 自控力是前进的舟车 ; 自控力是生命的司南 ; 自控力能够创造奇迹 ; 自控力培养健康心态 ; 自控力帮你看透本质等。

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