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    感觉良好: 认知改变心情:刘翔平

    作者:刘翔平 出版社:中国经济出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5017-7676-4
    索书号:B842.6-49/3 分类号:B842.6-49 页数:266页 价格:22.00
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    本书是一部有关通过改变想法来改变情绪的自助性读物, 以富有哲理的语言介绍了认知疗法的原理、人生哲学和理念, 结合大量咨询的个案和生活事例, 阐述了一个人应当如何正确对待自我、他人和世界, 如何从我不好、你不好和世界不好的消极心态, 走向我好、你好、世界好的积极心态。
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