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情绪管理心理学
:鞠强
作者：
鞠强
出版社：
复旦大学出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-309-14772-8
索书号：
B842.6/272
分类号：
B842.6
页数：
203页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书具体描述了导致个体主观幸福度下降的15个认知错误, 这些认知错误不但存在与意识层面, 而且存在于潜意识层面 ; 批判了导致个体和周边亲密人群产生巨大负面情绪体验的5个负面人格 ; 也介绍了基本的情绪管理理论和方法。
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索书号
展开
情绪与心理学: 有效管理情绪8法
:和力
作者：
和力
出版社：
中华工商联合出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5158-2432-1
索书号：
B842.6-49/416
分类号：
B842.6-49
页数：
256页
价格：
45.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书旨在普及与情绪相关的心理学知识，阐述情绪的含义、类型，以及情绪产生的原因、机制、对人生活的影响，并重点分析如何调节、控制自己的情绪，给出具有可操作性的建议，帮助读者以更积极的情绪面对工作和生活。
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索书号
展开
情绪心理学
:刘迎泽
作者：
刘迎泽
出版社：
海潮出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-80213-436-2
索书号：
B842.6/80
分类号：
B842.6
页数：
256页
价格：
26.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要包括: 了解自身的情绪, 别让坏情绪左右你, 摆脱情绪病症的烦扰, 做情绪的主人, 如何营造快乐的情绪, 人际关系中的情绪管理。
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索书号
展开
微情绪心理学
:金文
作者：
金文
出版社：
山东文艺出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5329-5341-7
索书号：
B842.6/193
分类号：
B842.6
页数：
234页
价格：
36.80
复本数：
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累借次数：
本书分为情绪洞察课 —— 识别他人情绪, 就能掌控局势、情绪管理课 —— 提升自控力, 遇见更好的自己两篇, 主要内容包括: 用微反应解读情绪密码, 用高情商应对情绪起伏 ; 一切都呈现在脸上 —— 面部表情是情绪表达的主要途径 ; 最诚实的手和脚 —— 肢体动作是情绪的直观反映等。
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索书号
展开
情绪心理学
:蔡践
作者：
蔡践
出版社：
北京日报出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5477-2363-0
索书号：
B842.6/192
分类号：
B842.6
页数：
244页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为十四章, 其主要内容包括: 给情绪扫码, 破解不可不知的情绪密码 ; 思维是万物的基石, 你对了世界就对了 ; 世界如此美好, 你却如此暴躁 ; 没人检阅你的忧伤, 透支的眼泪治不好你的伤口等。
详细信息
索书号
展开
微情绪心理学
:谢普
作者：
谢普
出版社：
中国商务出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5103-2265-5
索书号：
B842.6-49/367
分类号：
B842.6-49
页数：
310页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书深入到人心理最微妙、最真实的一面, 全面分析了微情绪的表现方式, 引导读者从全视角分析了人们的情绪表现以及隐藏在情绪背后的真相, 揭示情绪背后隐藏的秘密, 让读者在任何场合都表现出异于常人的洞察力!
详细信息
索书号
展开
女人情绪心理学
:舒曼
作者：
舒曼
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5546-1019-0
索书号：
B842.6-49/313
分类号：
B842.6-49
页数：
208页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以心理学为切入点, 运用专业的心理学知识系统地向读者解析了情绪的产生和变化规律, 介绍了如何有意识地调节和掌控情绪的方法, 帮助我们愉快轻松地学会管理自己的情绪。
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索书号
展开
儿童情绪心理学
:庞向前
作者：
庞向前
出版社：
当代世界出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5090-1269-7
索书号：
B844.1/19
分类号：
B844.1
页数：
283页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
在孩子地方世界里, 情绪这个抽象的概念并不存在, 他们只是从喜怒哀乐中感受心情的变化, 寻找发泄不良情绪的通道。而父母要及时发现和疏解孩子的不良情绪, 让孩子保持积极乐观的情绪, 拥有健康的心理, 成长为身心健康的人。内容包括: 儿童情绪管理: 帮助孩子培养内在感知力 ; 儿童情绪调节: 引导孩子提升情绪控制力。
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索书号
展开
心理学与情绪控制
:穆臣刚
作者：
穆臣刚
出版社：
天地出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5455-4073-4
索书号：
B842.6/231
分类号：
B842.6
页数：
303页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善情绪、控制自我。本书将帮助读者摆脱生活的烦恼，获得内心的宁静。
详细信息
索书号
展开
微情绪心理学
:马盛楠
作者：
马盛楠
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5180-4943-1
索书号：
B842.6/215
分类号：
B842.6
页数：
214页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从心理学角度，对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述，涉及的大量具体事例，生动而又贴合实际，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生。
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