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作者：席音
出版社：北方文艺出版社
出版时间：2021
ISBN：978-7-5317-4858-8
索书号：B842.6/399
分类号：B842.6
页数：262页
价格：42.80
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本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述, 旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑, 用积极的心态面对生活, 拥抱生活中的美好, 成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法, 并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义 —— 因为不甘平庸, 所以焦虑 ; 因为想过更好的生活, 所以崩溃。更指出了日常生活中, 处处都有治愈的人与事, 正是这些小而美的片段, 鼓励我们我们继续前行。