返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
女人都想要的睡眠圣经: 让你更期待每天清晨醒来的那一刻
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
女人都想要的睡眠圣经: 让你更期待每天清晨醒来的那一刻
:(日) 友野尚, 曹逸冰
作者：
(日) 友野尚, 曹逸冰
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5390-6436-9
索书号：
R163/40
分类号：
R163
页数：
221页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者为专业睡眠顾问, 在书中, 她反复强调了高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键, 并详细讲述了如何找到适合自己的睡眠时间, 如何睡出美丽、睡出健康以及如何通过运动、睡眠环境、寝具等方面的调整来保障高质量的睡眠。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
江西科学技术出版社
(
1
)
只显示前10条......
江西科学技术出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(日) 友野尚, 曹逸冰
(
1
)
只显示前10条......
(日) 友野尚, 曹逸冰
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2018
(
1
)
只显示前10条......
2018
(
1
)
查看更多信息......
女人都想要的睡眠圣经: 让你更期待每天清晨醒来的那一刻
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：