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制怒心理学
:曾杰
作者：
曾杰
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5546-1404-4
索书号：
B842.6/283
分类号：
B842.6
页数：
244页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了愤怒的根源, 介绍了7中常见的愤怒类型, 以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆拍愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”, 就可以更好地处理愤怒情绪, 并将愤怒转化为美好生活的积极动力, 从而获得幸福与平和的生活!
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制怒心理学
:李莎
作者：
李莎
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5180-7657-4
索书号：
B842.6/299
分类号：
B842.6
页数：
216页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从分析负面情绪根源入手, 通过生动有趣的故事, 告诉你情绪失控所带来的危害, 为你剖析负面情绪形成的原因, 解析有效控制情绪的方法, 有针对性地给予不同的对策, 让你快速拥有积极正面的情绪。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国纺织出版社有限公司
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)
古吴轩出版社
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中国纺织出版社有限公司
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古吴轩出版社
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作者
曾杰
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李莎
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曾杰
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李莎
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出版年
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2021
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制怒心理学
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