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每天学点舒压减压秘诀
:李海涛, 刘旭升, 健康养生堂委会
作者：
李海涛, 刘旭升, 健康养生堂委会
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-3894-9
索书号：
B842.6/174
分类号：
B842.6
页数：
239页
价格：
42.00
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本书分为瑜伽 与最好的自己相遇 ; 心灵瑜伽 敲开冥想的大门 ; 曼陀罗冥想 提升内心能量的智慧 ; 曼陀罗花园 身心放松的彩绘时光 ; 慢生活 让我们爱上冥想五章, 主要内容包括: 腹式呼吸法、胸式呼吸法、完全式呼吸法等。
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文献类型
中文图书
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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作者
李海涛, 刘旭升, 健康养生堂委会
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出版年
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