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健康粗食风
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健康粗食风
:采薇
作者:
采薇
出版社:
人民军医出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5091-1035-5
索书号:
TS972.161/6
分类号:
TS972.161
页数:
107页
价格:
32.00
复本数:
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本书从崇尚健康出发, 一是倡导吃糙米、杂粮、豆类、薯类、蔬果等粗粮 ; 二是倡导减少加工层次, 保持食物完整性、粗食性的新理念, 并介绍了粗食的制作方法, 包括五谷杂粮菜谱30道, 健康蔬菜30道, 食材余料再利等30道菜。
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作者
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出版年
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