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健康养生共有74条记录共耗时[0.000]秒

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健康与营养:

作者：出版社：出版时间：2012 ISBN：2095-2538
索书号：R16/43 分类号：R16 页数：v.no.

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养生保健指南: 饮食与健康:

作者：出版社：出版时间：0 ISBN：1006-6845
索书号：R15/5 分类号：R16 页数：v.no.

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活力养生健康书:徐帮学

作者：徐帮学 出版社：中国文联出版社 出版时间：2005 ISBN：7-5059-5001-0
索书号：R212/18 分类号：R212 页数：228页 价格：24.00

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本书是关于活力、养生与人身心健康的读物。全书探讨了怎样拥有健康的活力等问题, 并提供给21世纪上班族各方面技巧, 以改善其体能。

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健康养生第一方案: 会吃会喝才健康:贾民勇

作者：贾民勇 出版社：中医古籍出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80174-605-4
索书号：R161/104/2 分类号：R161 页数：331页 价格：26.00

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本书遵循营养学基本原理, 指导大家合理营养, 平衡膳食, 科学安排日常饮食, 通过改善饮食条件与食物组成, 发挥食物本身的生理调节功能以提高人类健康水平。

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中医养生受益一生: 健康长寿的养生之道:宋学菊

作者：宋学菊 出版社：朝华出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5054-2068-7
索书号：R212/42 分类号：R212 页数：208页 价格：29.80

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本书以中医理论为核心, 按照从头到脚的编排顺序, 从日常生活中的常见问题入手, 详细地阐述了人体的每一个部位的养生与保健, 并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。

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健康养生第一方案: 会养生才能不生病:贾民勇

作者：贾民勇 出版社：中医古籍出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80174-605-4
索书号：R161/104/1 分类号：R161 页数：11, 335页 价格：26.00

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本书从千千万万种养生方法中选取了那些最实用的、流传最广泛的养生方法, 帮助读者了解养生知识, 从而改变自己的不良习惯。

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女人健康养生方案:杨力

作者：杨力出版社：时代文艺出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5387-2263-5
索书号：R212/19 分类号：R212 页数：238页 价格：22.00

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本书融合了中国五千年女性的养生方法, 并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识 , 把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家, 希望天下所有的女人, 所有的母亲, 都能众这本书中得到启发。

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男人健康养生方案:杨力

作者：杨力出版社：时代文艺出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5387-2302-1
索书号：R161/98 分类号：R161 页数：269页 价格：25.00

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本书分十讲, 内容包括: 破译男性身体密码 ; 男人, 要懂得一点禅 ; 心理养生, 让阳光永驻男人心 ; 运动养生, 打造魅力健康男人 ; 重视细节, 健康在生活点滴之处 ; 健康饮食, 从吃中体会养生内涵等。

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醋与健康: 健康养生新食疗:王美岭

作者：王美岭 出版社：济南出版社 出版时间：2005 ISBN：7-80710-196-2
索书号：R247.1/79 分类号：R247.1 页数：131页 价格：12.80

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本书介绍了醋与健康的知识, 包括醋能有效的维持人体的酸碱平衡、调节体内代谢、降低血脂、调节血糖、平衡血压 ; 预防高血压、高血脂、脑血栓 ; 能防癌抗癌、促进血液循环等等。

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从饮食说健康: 食疗与食补健康养生密码:陶涛

作者：陶涛出版社：中国画报出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-80220-788-2
索书号：R247.1/128 分类号：R247.1 页数：237页 价格：29.80

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本书立足于“治病防为先”的原则, 既涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法, 配以全方位烹饪解析, 又叙述了常用食物药用价值、日常生活中食法禁忌。

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