男人健康养生方案/杨力

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设置3:本书分十讲, 内容包括: 破译男性身体密码 ; 男人, 要懂得一点禅 ; 心理养生, 让阳光永驻男人心 ; 运动养生, 打造魅力健康男人 ; 重视细节, 健康在生活点滴之处 ; 健康饮食, 从吃中体会养生内涵等。

摘要:

附注提要

本书分十讲, 内容包括: 破译男性身体密码 ; 男人, 要懂得一点禅 ; 心理养生, 让阳光永驻男人心 ; 运动养生, 打造魅力健康男人 ; 重视细节, 健康在生活点滴之处 ; 健康饮食, 从吃中体会养生内涵等。

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