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一碗好喝的杂粮养生粥
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一碗好喝的杂粮养生粥
:甘智荣
作者：
甘智荣
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5713-2567-1
索书号：
R247.1/238
分类号：
R247.1
页数：
194页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书立足传统, 汇集了常见的各种粥品, 旨在为广大读者提供更多的养生选择。本书第一章介绍了粥的功效, 也罗列了各种做粥的食材, 介绍了煲粥的工序, 读者可从中了解怎样方便快捷地制作出一碗养生杂粮好粥。紧接着, 本书针对各年龄段人群的需求, 有针对性地介绍了多种符合各类人群补益需求的特色养生粥。最后, 还介绍了几十道简单易做、色香味俱全的配粥小菜。
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作者
甘智荣
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出版年
2022
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