附件:设置1:设置2:设置3:本书分两篇, 共十一章, 主要以提高服务行业从业人员的体质和形体素质为主导, 以改善和塑身体形态、培养高雅气质和风度为目标, 通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要求、当今最为流行的形体健身与塑身项目、器械形体训练的动作介绍等。摘要:有书目 (第158页)
附注提要
本书分两篇, 共十一章, 主要以提高服务行业从业人员的体质和形体素质为主导, 以改善和塑身体形态、培养高雅气质和风度为目标, 通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要求、当今最为流行的形体健身与塑身项目、器械形体训练的动作介绍等。