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《本草纲目》中的养生智慧/罗语, 王耀堂

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    本书辑录了《本草纲目》中关于养生的智慧,并辅以切实可行的现代操作方法,分为别相信“长生不老”的谎言,长寿只需尽天年;本草养生心法:养生之道在一补一泻之间;内外兼养,周身体会本草的神奇等六篇。
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