附件:设置1:设置2:设置3:本书分为: 生活模式的心理调适、高标做事的心理掌控、处世有道的心理调整、从容社交的心理态势、获取成功的心理素质五部分内容, 具体包括: 将焦虑心理调整为镇静、把抑郁情绪改变为开朗、将内心空虚转化为充实、消除身心的疲劳与负累等。摘要:
附注提要
本书分为: 生活模式的心理调适、高标做事的心理掌控、处世有道的心理调整、从容社交的心理态势、获取成功的心理素质五部分内容, 具体包括: 将焦虑心理调整为镇静、把抑郁情绪改变为开朗、将内心空虚转化为充实、消除身心的疲劳与负累等。