附件:设置1:设置2:设置3:本书以自由书写和精神分析动力学理论结合, 探索自己的潜意识, 以自我对话的方式疗愈伤痛的自疗书籍, 或者是自助手册, 以30天为一个周期, 以书写的方式进行自我情感安抚和疗愈探索自己的伤痛, 但在探索中关注家族资源, 整合新的人生。每篇后均有作业练习, 并指导出作业重点。摘要:
附注提要
本书以自由书写和精神分析动力学理论结合, 探索自己的潜意识, 以自我对话的方式疗愈伤痛的自疗书籍, 或者是自助手册, 以30天为一个周期, 以书写的方式进行自我情感安抚和疗愈探索自己的伤痛, 但在探索中关注家族资源, 整合新的人生。每篇后均有作业练习, 并指导出作业重点。