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绽放最好的自己: 如何活成你想要的样子/(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文

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  • 设置3:本书稿是属于励志类, 是由著名心理学家、沟通专家托马斯·戈登沟博士的妻子琳达·亚当斯 (埃莉诺·伦茨进行了一些辅助工作) 所著。托马斯·戈登沟博士以创建了“戈登方法”而闻名全球 (包括P.E.T.) , 这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。本书稿内容不同于市面上的“心灵鸡汤”, 而是相当深刻且实用的倾听和沟通的方法, 包括如何有效倾听他人、如何交友并且维持友谊、如何更加敞开地接纳自己、如何控制焦虑情绪、如何处理冲突……每一个问题, 都运用了“戈登方法”去解决, 从而有效地让你学会规划自己的人生、规划自己的生活。
  • 摘要:有书目 (第270页)
  • 附注提要
    本书稿是属于励志类, 是由著名心理学家、沟通专家托马斯·戈登沟博士的妻子琳达·亚当斯 (埃莉诺·伦茨进行了一些辅助工作) 所著。托马斯·戈登沟博士以创建了“戈登方法”而闻名全球 (包括P.E.T.) , 这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。本书稿内容不同于市面上的“心灵鸡汤”, 而是相当深刻且实用的倾听和沟通的方法, 包括如何有效倾听他人、如何交友并且维持友谊、如何更加敞开地接纳自己、如何控制焦虑情绪、如何处理冲突……每一个问题, 都运用了“戈登方法”去解决, 从而有效地让你学会规划自己的人生、规划自己的生活。
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