附件:设置1:设置2:设置3:本书以每个人都想在社交生活中舒服自然, 或是成为众人中的焦点, 或是安静地自处。然而理想很丰满, 现实很骨感。我们或多或少会经历下面的场景, 比如惧怕社交, 总是讨好别人 ; 容易被人误解, 身心焦虑 ; 存在感为零, 明明对话题感兴趣却插不上嘴……怎样逃离这些怪圈, 让自己在社交世界里活得洒脱有趣呢? 本书从心理学角度入手, 分析现实生活中真实的社交难题, 从案例到问题, 从问题到方法, 层层深入来解析。不仅教你找到问题的解决办法, 更给你一种重新看待社交生活的新思路, 从此从容社交, 快乐生活。摘要:
附注提要
本书以每个人都想在社交生活中舒服自然, 或是成为众人中的焦点, 或是安静地自处。然而理想很丰满, 现实很骨感。我们或多或少会经历下面的场景, 比如惧怕社交, 总是讨好别人 ; 容易被人误解, 身心焦虑 ; 存在感为零, 明明对话题感兴趣却插不上嘴……怎样逃离这些怪圈, 让自己在社交世界里活得洒脱有趣呢? 本书从心理学角度入手, 分析现实生活中真实的社交难题, 从案例到问题, 从问题到方法, 层层深入来解析。不仅教你找到问题的解决办法, 更给你一种重新看待社交生活的新思路, 从此从容社交, 快乐生活。