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不焦虑: 女人受用一生的情绪管理课/海韵

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    • 附注提要
    本书从焦虑产生的原因、易焦虑的思维模式入手，解释了要如何解决引发焦虑的安全感、恐惧、完美主义情结等问题，并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径，重新找回内心的平静。
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    B842.6-49/402 00514200 0 专业文献室 入藏 中文图书
    B842.6-49/402 00514202 0 专业文献室 入藏 中文图书
    B842.6-49/402 00514201 0 专业文献室 入藏 中文图书
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