减肥锻炼与器材/武利华

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设置3:本书遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼, 瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂: 七大核心部位塑型攻略, 成功健身。让读者成为器材瘦身达人。

摘要:

附注提要

本书遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼, 瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂: 七大核心部位塑型攻略, 成功健身。让读者成为器材瘦身达人。

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