附件:设置1:设置2:小舞设置3:本书是一本能帮助每个人遇见真实自己的笔记本。通过4阶专业的心理引导、32场循序渐进的心灵训练、150句能量语录，帮助读者分析自己是如何感知外面的世界、分析自己是如何看待自己、明确自己想要过上的生活以及学会如何实现这个目标。聆听下自己的声音，过自己想过的人生。摘要:
附注提要
本书是一本能帮助每个人遇见真实自己的笔记本。通过4阶专业的心理引导、32场循序渐进的心灵训练、150句能量语录，帮助读者分析自己是如何感知外面的世界、分析自己是如何看待自己、明确自己想要过上的生活以及学会如何实现这个目标。聆听下自己的声音，过自己想过的人生。