印度舒瑜伽/(印度) 吉图, 索尼, 尹德尔著

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设置3:本书是一部瑜伽修习读物。全书图文并茂, 解说清晰, 适合广大的初学者修习使用。主要内容包括: 瑜伽之道、瑜伽, 身心灵的综合体验、练习瑜伽, 你应该知道的、疗愈与放松 —— 身体病症的瑜伽对策等。

摘要:

附注提要

本书是一部瑜伽修习读物。全书图文并茂, 解说清晰, 适合广大的初学者修习使用。主要内容包括: 瑜伽之道、瑜伽, 身心灵的综合体验、练习瑜伽, 你应该知道的、疗愈与放松 —— 身体病症的瑜伽对策等。

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