附件:设置1:设置2:泰,设置3:本书中包含问卷调查, 练习和案例研究, 这个21天的方案可以帮助你解决不同领域不同问题带给你的困扰。它涵盖了生活的方方面面, 解决生活中随时出现的各种问题和坏习惯, 包括形象和瘦身、信心和自尊、压力和焦虑、人际关系等等。通过这个简单实用教程的实践练习, 你不久就会发现, 自己有了强大的创造力量, 从而掌控安宁、幸福、顺畅的生活。摘要:
附注提要
本书中包含问卷调查, 练习和案例研究, 这个21天的方案可以帮助你解决不同领域不同问题带给你的困扰。它涵盖了生活的方方面面, 解决生活中随时出现的各种问题和坏习惯, 包括形象和瘦身、信心和自尊、压力和焦虑、人际关系等等。通过这个简单实用教程的实践练习, 你不久就会发现, 自己有了强大的创造力量, 从而掌控安宁、幸福、顺畅的生活。