附件:设置1:设置2:设置3:中国人体健康促进会的数据显示, 目前, 全国每年至少有百万人因“过劳死”过世。尽管这一数字还存在一些质疑, 但在就业压力巨大, 视效率为生命的现代社会, 工作压力成为高悬于转型期中国人头上的一柄“双刃剑”, 一方面, 它是动力的基础与前提; 另一方面, 它压抑和改变着人的本性, 甚至威胁着人们的生命。就是要提倡一种全新的工作理念, 使年轻的职场人士能“学会工作, 懂得生活。”树立科学的工作态度, 做到张驰也度, 工作、休闲而不误, 从而提高我们的生活品质。追求高品质的生活是我们每一个人的期望。翻阅本书后, 如能给读者朋友们些许启示, 或稍有裨益, 我们将深感荣幸! 工作中心态很重要, 工作中有压力在所难免, 但要懂得如何去调试才是最重要的。所以懂得调试好的心态, 就是学会工作, 学会工作子就是懂得生活。摘要: