四季养生这样吃就对了/吴剑坤, 于雅婷

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设置3:本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础, 阐释了四季养生对人体健康的影响, 四季养生的原则及其核心, 四季药膳养生的重点及注意事项, 常用药膳以及各季常见病症的对症药膳。

摘要:

附注提要

本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础, 阐释了四季养生对人体健康的影响, 四季养生的原则及其核心, 四季药膳养生的重点及注意事项, 常用药膳以及各季常见病症的对症药膳。

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