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    懒人也炖补:林秋香

    作者:林秋香 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5019-5163-2
    索书号:TS972.161/3 分类号:TS972.161 页数:95页 价格:25.00
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    本书分为“滋补美丽餐”、“活力健康餐”、“对症调养餐”3个单元, 并分32个主题, 精选设计出最实用、最有效的滋补养生汤, 并搭配汤品、炖品成品图, 更有健康秘诀、贴心提示以及懒人补给站等内容。
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    人民的粥: 新健康主义者的饮食处方:罗妍

    作者:罗妍 出版社:内蒙古大学出版社 出版时间:2004 ISBN:7-81085-364-3
    索书号:TS972.161/5 分类号:TS972.161 页数:18, 257页 价格:15.60
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    一个人的智力与情绪跟他或她的营养有关, 通过食物的营养成份来解决人们易于出现的六大情绪。如“唠唠叨叨”、“心烦意乱”、“必情多变”、“依赖性强”等数种人们常易出现的情绪都可以通过不同的粥类的营养来让情绪得到改善。本书介绍了各种粥的原料、制法及爱心提示。
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    骨质疏松症营养康复食谱:李宁

    作者:李宁 出版社:重庆出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5366-8314-3
    索书号:TS972.161/12 分类号:TS972.161 页数:189页, 12页图版 价格:19.80
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    本书首先总体介绍国人的饮食营养知识, 然后介绍骨质疏松疾病基础和营养康复知识, 以数十道配餐, 提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式, 并精选出12道配餐附有实物彩色照片。
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    二十四节气美味家常菜: 秋:《二十四节气健康美食》委会

    作者:《二十四节气健康美食》委会 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5023-5928-7
    索书号:TS972.161/8/3 分类号:TS972.161 页数:122页 价格:25.00
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    本书内容包括三篇, 分别是: 二十四节气与健康饮食、话说秋天、秋天节气菜谱。书中主要讲了适合秋天的一些美味家常菜。
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