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    豆浆机营养食谱:犀文图书

    作者:犀文图书 出版社:湖南美术出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5356-4867-9
    索书号:TS214.2/3 分类号:TS214.2 页数:153页 价格:26.80
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    本书主要介绍了如何充分利用豆浆机, 通过豆类、五谷、坚果、水果以及蔬菜的巧妙搭配, 制作出色、香、味俱佳的食品, 包括红枣绿豆豆浆、黑米黄豆浆、荞麦大米豆浆、生菜豆浆、西芹豆浆、龙井豆浆、红茶豆浆等。
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    养生米糊豆浆杂粮粥速查全书:高海波, 于雅婷

    作者:高海波, 于雅婷 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5713-3227-3
    索书号:TS214.2/7 分类号:TS214.2 页数:220页 价格:49.80
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    本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识, 搭配着国人日常的饮食习惯, 介绍了五谷杂粮与健康养生的关系, 以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。
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