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跳转：
挑战压力
:蓝采风
作者：
蓝采风
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2001
ISBN：
7-5064-1929-7
索书号：
R395.6/2
分类号：
R395.6
页数：
9, 326页
价格：
20.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书是作者身罹癌症三年后之力作，结合其亲身体验，向你介绍了如何排除压力的问题。
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索书号
展开
当身体说不
:嘎博·马得
作者：
嘎博·马得
出版社：
汕头大学出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-81036-677-7
索书号：
R395.6-49/10
分类号：
R395.6-49
页数：
279页
价格：
29.80
复本数：
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累借次数：
本书的作者总结了最新的医学研究成果, 讲述了压力和个人抑郁情感如何对人体健康产生负面影响, 如何导致各种癌症和慢性病。他积二十多年之行医经验和观察, 以令人信服的实例说明: 生理的疾病其实是人体对各种大脑意识不到的压力和问题说“不”的方式。
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索书号
展开
思生活
:(英)保罗·罗兰
作者：
(英)保罗·罗兰
出版社：
东方出版中心
出版时间：
2004
ISBN：
7-80186-228-7
索书号：
R395.6-49/13
分类号：
R395.6-49
页数：
141页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书向读者展示了基本、易学和有趣的身心放松技巧。例如, 如何缓解身心压力, 克服工作和生活的困难? 如何培养正面乐观的沉思方法, 从而使自己更具竞争力? 等。
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索书号
展开
治愈系心理学
:白素素
作者：
白素素
出版社：
现代出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5143-1497-7
索书号：
R395.6-49/36
分类号：
R395.6-49
页数：
232页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书安排了袒露、舒缓、释放、减压、升温、疗伤、催眠七步。就是要温暖你, 让你看透、舍得、输得起、放下。把职场的倾轧、争斗后的隐伤、输不起一段情感, 输不起一截人生之败统统放下; 放下已经走远的人与事, 放下早已尘封的是与非。
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索书号
展开
精神养生
:黄成惠
作者：
黄成惠
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
1992
ISBN：
7-5345-1372-3
索书号：
R395.6/4
分类号：
R395.6
页数：
230页
价格：
5.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了生命历程中各个阶段的身心发展特点,论述了精神因素与人体健康的关系及精神养生的一些基本原则。
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索书号
展开
心理自助100
:崔晨光
作者：
崔晨光
出版社：
广东旅游出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-80653-015-0
索书号：
R395.6/10=2
分类号：
R395.6
页数：
201页
价格：
12.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从心理学的角度, 帮助读者认识日常生活中的烦恼和压力的来源, 并提供专业的自我心理训练技巧和生活指导, 从而解除压力, 享受惬意。
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索书号
展开
远离心理误区
:张秀红
作者：
张秀红
出版社：
河南大学出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-81018-470-9
索书号：
R395.6/20=2
分类号：
R395.6
页数：
227页
价格：
29.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: 克服自卑: 你行我也行、力戒依赖: 我的人生我做主、战胜懦弱: 张扬真我本色、摒弃恐惧: 直面命运的挑战等。
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索书号
展开
穿透爱情: [写给Kevin的信]
:Kevin
作者：
Kevin
出版社：
上海文艺出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-5321-2484-3
索书号：
R395.6/23
分类号：
R395.6
页数：
223页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是答复读者心理咨询的信件集结, 反映了白领阶层的生活现状及情感生活。
详细信息
索书号
展开
心理诊所
:宋国萍
作者：
宋国萍
出版社：
重庆出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5366-9286-2
索书号：
R395.6/29=3
分类号：
R395.6
页数：
583页
价格：
70.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书由中科院心理研究所心理咨询中心多位长期从事心理学研究和心理咨询实践的专家共同完成, 在参阅大量心理学、社会学及心理医学资料的基础上, 结合专家们在心理咨询和治疗中长期积累的丰富案例, 深入浅出地介绍了促进心理健康与解决心理问题的基本知识, 提供了许多简便易行的自我评估工具与自我指导方法。
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索书号
展开
心理健康36计
:凡禹
作者：
凡禹
出版社：
企业管理出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-80197-885-1
索书号：
R395.6/43
分类号：
R395.6
页数：
14, 333页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: 让心情快乐起来 ; 从战胜自己开始 ; 让人生充满自信的阳光 ; 培养一种执著的精神 ; 奉行宽容的原则等。
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