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散打运动教程
:马勇志
作者：
马勇志
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5644-2855-6
索书号：
G852.4-43/10
分类号：
G852.4-43
页数：
143页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在框架、内容安排上, 循序渐进, 层次清楚。在技术教学方面, 包含了基本拳法、腿法、摔法, 以及防守技术和倒地技术, 详细介绍了每个动作的要点、用法、易犯错误与纠正方法, 并包括了技术训练的手段和身体素质的练习方法, 有利于学生在课外也能很好地学习和训练, 更好的做到课内外结合。并根据普通高校学生的身体特点, 还着重介绍了运动损伤的预防与处理 ; 在激发学生热爱民族传统文化方面, 增加了武术的武德与礼仪的介绍。
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