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    黎族健身操:黄爱銮

    作者:黄爱銮 出版社:四川大学出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5690-1252-1
    索书号:G831.3/62 分类号:G831.3 页数:11, 261页 价格:65.00
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    本书共十一章,内容包括:黎族健身操的来源背景、黎族健身操概述、黎族健身操音乐、黎族健身操基本动作、黎族健身操动作创编、黎族健身操教学、黎族健身操普及推广、黎族健身操运动损伤的原因及预防等。
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    这样健身才安全有效: 适合全家人的健身手册:于帆

    作者:于帆 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5023-6280-5
    索书号:G831.3-62/1 分类号:G831.3-62 页数:291页 价格:29.00
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    本书集合了各种简便易行、强度大小适中、动静结合的健身运动方法70余种, 分为日常运动、健身运动、体育运动、传统运动、休闲运动。
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