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    强身手册:(英)约翰·怀斯曼

    作者:(英)约翰·怀斯曼 出版社:海南出版社 出版时间:2003 ISBN:7-5443-0676-3
    索书号:E561.56-43/1 分类号:E561.56-43 页数:10, 220页 价格:20.00
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    一套全面的身心训练解决方案, 本书为世界上最著名精英团体的身体训练教程, 旨在为个人提供在最严酷的身体和精神压力下的求生能力。其内容包括: 体力与耐力; 营养; 精神活跃等。
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