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影响女人一生的31个习惯
:亦娴
作者：
亦娴
出版社：
金城出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-80084-725-X
索书号：
B842.6/49
分类号：
B842.6
页数：
198页
价格：
26.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书挖掘了女性常有的31种影响生活和幸福的行为习惯和思维习惯, 以生动的故事与精辟的分析相结合的方式, 将这些习惯的益处或致命的缺点一一展现出来, 希望能为女性寻找幸福提供一些帮助。
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索书号
展开
自控力: 掌控情绪提高效率的31条法则
:张为娜
作者：
张为娜
出版社：
中国铁道出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-113-19672-1
索书号：
B842.6-49/59
分类号：
B842.6-49
页数：
222页
价格：
39.00
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累借天数：
累借次数：
人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。从心理学角度出发, 让人们明白如何才能控制住自己, 是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控力密切相关的31个原则, 用故事、案例等通俗易懂的方式, 为读者解答“如何才能增强自控力”。
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索书号
展开
女性年轻10岁的50个习惯
:(日)中山庸子
作者：
(日)中山庸子
出版社：
金城出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-80084-602-4
索书号：
B842.6/31
分类号：
B842.6
页数：
200页
价格：
18.00
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本书共分5章, 内容包括: 养成建立身体健康档案的习惯; 养成使身体年轻的习惯; 养成使外表年轻的习惯; 养成充满活力的运动习惯等。
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索书号
展开
做自己的心理医生
:毛富强
作者：
毛富强
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-07874-2
索书号：
B842.6-49/31
分类号：
B842.6-49
页数：
181页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解, 配合有趣的心理测试, 结合身边发生的生动实例, 介绍了一些自我心理调节的有效方法。书中内容包括了解自己的心理状况、正确认识自我、做自己情绪的主人。
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索书号
展开
你所谓的焦虑 不过是对未来的恐惧: 31句话化解你内心的焦虑和不安
:(日) 久志尚太郎, 许天小
作者：
(日) 久志尚太郎, 许天小
出版社：
江苏凤凰文艺出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5399-9818-3
索书号：
B842.6-49/204
分类号：
B842.6-49
页数：
203页
价格：
32.80
复本数：
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本书聚焦都市年轻人面临的现实压力, 内容涉及人生规划、职场发展、买房、结婚、生子等一系列困扰都市年轻人的话题。作者从自己多年的人生经验和丰富阅历出发, 逐一解答年轻人面临的人生困扰, 缓解都市人的焦虑感, 帮助年轻人找回迷失的自我。
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文献类型
中文图书
(
5
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出版社
金城出版社
(
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中国铁道出版社
(
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)
化学工业出版社
(
1
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江苏凤凰文艺出版社
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金城出版社
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中国铁道出版社
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化学工业出版社
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)
江苏凤凰文艺出版社
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作者
(日) 久志尚太郎, 许天小
(
1
)
(日)中山庸子
(
1
)
亦娴
(
1
)
张为娜
(
1
)
毛富强
(
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(日) 久志尚太郎, 许天小
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(日)中山庸子
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亦娴
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张为娜
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毛富强
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出版年
2004
(
1
)
2005
(
1
)
2010
(
1
)
2015
(
1
)
2017
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1
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2005
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