返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
茹凯
共有
6
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
健骨养血太极拳
:茹凯
作者：
茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-6589-1
索书号：
G852.11/21
分类号：
G852.11
页数：
228页
价格：
39.90 (含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为四章，内容包括：太极二十四势的健身养生秘密；太极拳基础要记牢，科学养生不出岔；防大于治，太极拳手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习太极拳。
详细信息
索书号
展开
脏腑养生五行掌
:茹凯
作者：
茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-6590-7
索书号：
R212/92
分类号：
R212
页数：
200页
价格：
39.90 (含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
五行掌据说是从五台山传下来的养生祛病功法, 其功理来源于中医的五行学说。五行掌在北京中医药大学作为医学气功的教学功法沿用至今。五行掌可用于养生保健、调理亚健康状态, 也可以用于慢性疾病的康复。
详细信息
索书号
展开
呼吸养生六字诀
:茹凯
作者：
茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-6588-4
索书号：
R161.1/27
分类号：
R161.1
页数：
180页
价格：
39.90 (含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
六字诀养生法是我国唐朝时期著名医药学家和养生长寿家药王孙思邈的长寿养生术。六字诀以呼吸锻炼为主, 通过用口呼吸同时配合默念: 嘘、呵、呼、四、吹、嬉六字, 分别排泄祛除五脏六腑的致病邪气; 用鼻吸气补养五脏六腑的虚损不足, 因而既能防病治病, 又能健身延年。加之方法简便, 收效显著, 深爱古今养生家及大众的青睐。本书将六字诀中每一式的动作, 都进行了详细分步图解, 并对每个动作的经穴养生方法也进行了细致的图解说明。让读者知其然也知其所以然。
详细信息
索书号
展开
松筋活血易筋经
:茹凯
作者：
茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-6586-0
索书号：
G852.6/4
分类号：
G852.6
页数：
180页
价格：
39.90 (含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合武术和中医的理念和方法，使读者知其然也知其所以然，大道至简的原则，达到轻松学习的目的。为方便练习，该书图文结合，选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作，保持练习的完整性；小图纠正习练中易犯错误。并详细强化功法的养生功效，将生理、医理、生活哲学完美地融合。
详细信息
索书号
展开
调气通络养生八段锦
:茹凯, 陈德冉
作者：
茹凯, 陈德冉
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5384-4717-0
索书号：
G852.9/7
分类号：
G852.9
页数：
170页
价格：
35.00(含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为四章, 内容包括: 八段锦的健身养生秘密 ; 八段锦基础要记牢, 科学养生不出岔 ; 防大于治, 八段锦手把手教你爱身体等。
详细信息
索书号
展开
脏腑养生五行掌
:茹凯, 茹凯
作者：
茹凯, 茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5384-4715-6
索书号：
R212/126
分类号：
R212
页数：
169页
价格：
35.00(含光盘)
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为四章, 内容包括: 五行掌中的中医密码 ; 五行掌预备, 用心体味 ; 五大招法用心练, 从此疾病不见面 ; 特殊人群如何有针对性地练习五行掌。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
6
)
出版社
吉林科学技术出版社
(
6
)
只显示前10条......
吉林科学技术出版社
(
6
)
查看更多信息......
作者
茹凯
(
4
)
茹凯, 茹凯
(
1
)
茹凯, 陈德冉
(
1
)
只显示前10条......
茹凯
(
4
)
茹凯, 茹凯
(
1
)
茹凯, 陈德冉
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2015
(
4
)
2011
(
2
)
只显示前10条......
2015
(
4
)
2011
(
2
)
查看更多信息......
茹凯
共有
6
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：