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绽放最好的自己: 如何活成你想要的样子
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绽放最好的自己: 如何活成你想要的样子
:(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文
作者：
(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文
出版社：
北京理工大学出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5763-1130-3
索书号：
B848.4/1236
分类号：
B848.4
页数：
277页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书稿是属于励志类, 是由著名心理学家、沟通专家托马斯·戈登沟博士的妻子琳达·亚当斯 (埃莉诺·伦茨进行了一些辅助工作) 所著。托马斯·戈登沟博士以创建了“戈登方法”而闻名全球 (包括P.E.T.) , 这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。本书稿内容不同于市面上的“心灵鸡汤”, 而是相当深刻且实用的倾听和沟通的方法, 包括如何有效倾听他人、如何交友并且维持友谊、如何更加敞开地接纳自己、如何控制焦虑情绪、如何处理冲突……每一个问题, 都运用了“戈登方法”去解决, 从而有效地让你学会规划自己的人生、规划自己的生活。
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绽放最好的自己: 如何活成你想要的样子
:(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文
作者：
(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文
出版社：
北京理工大学出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5682-4929-4
索书号：
B848.4-49/2141
分类号：
B848.4-49
页数：
290页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为十四章, 主要内容包括成为一个更有效能的人、掌控你自己的生活、如何有效地自我敞开、学会说不、如何避免部分冲突、谁拥有问题、当你拥有问题、没有输家地解决冲突等。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京理工大学出版社
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作者
(美) 琳达·亚当斯, 埃莉诺·伦茨, 郑正文
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出版年
2018
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2022
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