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一分钟健康: 最佳生活质量行动手册:(美) 本·勒纳, 格雷戈·罗曼, Ben Lerner, Greg Loman, 杨霞, 石磊, 李超
作者:(美) 本·勒纳, 格雷戈·罗曼, Ben Lerner, Greg Loman, 杨霞, 石磊, 李超
出版社:中国青年出版社
出版时间:2008
ISBN:978-7-5006-8117-5
索书号:R161/217
分类号:R161
页数:196页
价格:22.00
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本书介绍了行之有效的健康原则、技巧和行动步骤, 帮助人们改变不正确的态度, 而获得真正的健康理念。书的后半部分是故事, 描述了一个医生如何帮助人们使他们的健康和一生达到极致状态。