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怎样做一个快乐健康的自己
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怎样做一个快乐健康的自己
:马季
作者：
马季
出版社：
中国书籍出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5068-4646-2
索书号：
B84-49/103
分类号：
B84-49
页数：
210页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
我们常谈的幸福快乐, 有没有方法可以达到, 如何达到? 我们身处躁动不安的年代, 要怎样活着才能保持内心的平静祥和? 人生一世, 困难在所难免, 但阴霾终会散去。如果我们都能够“放下、看破、想开、忘怀、舍下”, 那么我们前行的方向就会一路春光灿烂, 我们的灵魂之旅就会称心如意。跟随本书, 你将学会如何消除内心焦虑, 摆脱生活愁苦, 做回单纯安宁的自己, 过上健康、快乐、幸福的日子。
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