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    睡眠魔法书:张馨文

    作者:张馨文 出版社:东方出版社 出版时间:2003 ISBN:7-5060-1645-1
    索书号:R163/19 分类号:R163 页数:220页 价格:13.80
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    本书对从不会讲话的零岁至一百岁的年迈老人, 所有可能会遇到的睡眠问题以及改善方法, 均进行了详细的说明与建议。
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    用最好的姿态, 拥抱世界的精彩:张馨文

    作者:张馨文 出版社:光明日报出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5194-1721-5
    索书号:B821-49/1162 分类号:B821-49 页数:279页, [6] 页图版 价格:36.00
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    不依赖流行, 因为流行总会过时, 要追寻个性, 因为风格才能永存。我们来到这个世界都不可能活着回去, 年轻的时候就该勇往直前的去经历、去体验、去折腾, 去慢慢变为更好一点的自己。在《用最好的姿态, 拥抱世界的精彩》中, 张馨文分享了自己和身边朋友的经历, 并对现代女性如何成长为更好的自己做了全方位的解读, 给那些想要变得更好的女性指出了最适合的人生选择。正如张馨文所言“人生是一次性的, 不要给自己留遗憾。”早一步让自己变得更好, 就能早一天体会到世界的精彩。
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    大自然治好了我的抑郁症:(英) 艾玛·米切尔, 张馨文

    作者:(英) 艾玛·米切尔, 张馨文 出版社:四川文艺出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5411-6344-9
    索书号:I561.65/39 分类号:I561.65 页数:12, 195页 价格:49.80
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    本书集博物学和心理学为一体, 以散文的笔触, 将心理学、博物学结合, 书中详细记录了作者一年的林间生活及大自然是如何神奇地影响了她的情绪, 以及这背后的科学变化, 从而呼唤出我们内心对枝叶、虫子和鸟类的事物本能的回应, 从而对抗抑郁症并最终得到治愈。这本书里除了能看到艾玛漂亮的手绘、图画和摄影作品, 作者去过的地点也做了部分标注, 还能看到这一年里她与抑郁症抗争的心路历程。对深受抑郁影响的人群具有一定的指导作用。
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