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焦虑又怎样
:(德) 弗兰齐丝卡·赛柏特, Franziska Seyboldt, 束阳
作者：
(德) 弗兰齐丝卡·赛柏特, Franziska Seyboldt, 束阳
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5596-2944-9
索书号：
B842.6/288
分类号：
B842.6
页数：
218页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本突破性的心理学读物, 探讨了在高度完美主义社会下最重要的问题之一。作者运用特别的叙事手法来描述焦虑如何一再地出现在她的生活中, 可能是在工作、看医生、甚至在她瑜珈课程中侵袭而来, 她透过不断和自己对话、寻求心理医生的协助, 成功的找到了与焦虑共存的方法, 重新夺回自己生活和情绪的主导权!
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中文图书
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北京联合出版公司
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