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    排毒有方: 101种有效排毒的方法:岳铭

    作者:岳铭 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5064-4929-8
    索书号:R161/102 分类号:R161 页数:283页 价格:32.00
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    随着生活水平的提高, 越来越多的人为生存压力、环境污染、食品添加剂、农药等毒素所困扰着。人体自身虽然具备排毒系统, 但来自外界与人体内部所产生的大量毒素, 已远远超出排毒系统的工作能力。本书从食物、茶饮、运动、精神、环境以及中医等几个方面介绍了101种科学、有效的排毒方法。
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    病从口入: 101种不生病的吃法:岳铭

    作者:岳铭 出版社:纺织工业出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5064-4930-4
    索书号:R155/5 分类号:R155 页数:287页 价格:32.00
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    本书从食物营养、饮品功效、饮食搭配、疾病药膳、四季养生等七个方面介绍了101种不生病的吃法。
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