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与内心的敏感和解: 高敏感者减压的29个有效方法
:(意) 尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
作者：
(意) 尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
出版社：
国际文化出版公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5125-1234-4
索书号：
B842.6/368
分类号：
B842.6
页数：
232页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是提供给高敏感族、内向者, 超越自我的实践指南。作者结合实际, 从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定等多个方面出发, 创造性地总结出7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒以及19个方法, 教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态以及如何发掘自己的内在力量。本书更内附“内向指数测量表”和“敏感度检测表”, 将阅读和互动完美融为一体, 实用性性极强!
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中文图书
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作者
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