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完美塑身
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完美塑身
:(德)佩特拉·奥托
作者：
(德)佩特拉·奥托
出版社：
上海文化出版社
出版时间：
2001
ISBN：
7-80646-348-8
索书号：
R161/2
分类号：
R151.1
页数：
107页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对人体的每一个问题区——腹臀腿，教给你符合解剖学原理、易学易记而有效果显著的塑身练习。
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索书号
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美体塑身书: 10类塑造完美女性身材的健身练习
:(美) 丽希·内伯伦特
作者：
(美) 丽希·内伯伦特
出版社：
中国友谊出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5057-1920-3
索书号：
G831.3/12=2
分类号：
G831.3
页数：
310页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合丰富的示例图示提供简单易行的方案, 力求将有效的锻炼动作浓缩到10类健身练习之中, 提供了新手健身、减肥健身、局部健身等训练方法。
详细信息
索书号
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完美塑身VS卡路里
:辑 叶俏馨, 陈丽红, 胡晓东
作者：
辑 叶俏馨, 陈丽红, 胡晓东
出版社：
中国建材工业出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-80159-456-8
索书号：
R151.1/42
分类号：
R151.1
页数：
126页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从吃和动两个方面教你如何进行减肥, 保持良好的身材。
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索书号
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文献类型
中文图书
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出版社
上海文化出版社
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中国友谊出版社
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中国建材工业出版社
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上海文化出版社
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中国友谊出版社
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中国建材工业出版社
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作者
(德)佩特拉·奥托
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(美) 丽希·内伯伦特
(
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)
辑 叶俏馨, 陈丽红, 胡晓东
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(德)佩特拉·奥托
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(美) 丽希·内伯伦特
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辑 叶俏馨, 陈丽红, 胡晓东
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出版年
2001
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2003
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2005
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2001
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2005
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完美塑身
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