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    别让垃圾情绪害了你:余林

    作者:余林 出版社:企业管理出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5164-0894-0
    索书号:B842.6-49/104 分类号:B842.6-49 页数:253页 价格:35.00
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    本书讲述的内容, 能够帮助你在面对压力和欲望的时候, 将情绪处理得恰到好处。具体包括: 别让垃圾情绪害了你; “爆发”前先掐断负能量的电源; 积极的人总会比消极的人得到更多; 压力山大, 抱怨只会让你心情更差; 别让坏情绪蔓延到职场; 做“淡定帝”, 不做“火药桶”等。
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